Comment relancer l’amour dans son couple?

La relation de couple fluctue au cours du temps. Ainsi, la passion amoureuse du début d’une relation laisse place peu à peu à un amour routinier, habituel. Si on n’y prend garde le sentiment amoureux s’émousse tout comme les désirs. Parfois la communication est rompue et les relations de couple devenues exécrables ou indifférentes peuvent provoquer une rupture amoureuse. Alors, comment relancer l’amour dans son couple? Comment relancer la flamme au sein du couple, la rendre plus vigoureuse? Quelles sont les techniques pour raviver la flamme ou entretenir une relation amoureuse?

Quand on vit une relation amoureuse, on espère avoir une vie de couple harmonieuse, épanouie. Or, les relations amoureuses doivent affronter deux fléaux qui peuvent compromettre la solidité du couple : le temps qui passe et la routine. Quelles sont les causes des problèmes de relation et comment rétablir une relation pour éviter une rupture?

Certains problèmes de couple sont liés aux aléas de la vie familiale, au parcours professionnel, aux diverses amitiés. Parfois, l’échec du couple résulte, aussi, du caractère d’un des conjoints. Pour qu’un couple fonctionne ou devienne un couple harmonieux, il faut, comme une fleur, l’entretenir quotidiennement. Sinon, il va se faner, s’étioler et le couple se retrouve en difficulté ou au bord de la rupture.

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Regardons les quatre points qui, d’après moi, sont essentiels pour renouer une relation chaleureuse ou complice et ainsi réussir à sauver son couple.

Pour raviver la flamme dans son couple, il faut d’abord être heureux soi-même

Ne pas arrêter ses activités

Être en couple, ne signifie pas rompre complètement avec sa vie de célibataire. Pourtant, généralement dès la formation d’un couple les partenaires abandonnent les activités extraconjugales. Certes, le besoin de se retrouver est important mais pourquoi arrêter de réaliser vos activités, faites pour votre bonheur et votre épanouissement personnel?

La relation conjugale exerce une forte emprise au point d’étouffer vos envies personnelles. Et de surcroît, elle fait disparaître, de votre vie, vos propres activités de loisirs sources de joie et de contentement. De ce fait, vous ne pouvez être heureux ou heureuse en couple. Car vous vous privez de ce qui vous contentait et vous apportait du bonheur. Sans joie intérieure pas de couples heureux. Tristesse ou chagrin vont déteindre rapidement, sur la vie commune et provoquer des difficultés de couple.

C’est pourquoi, vous allez devoir garder vos occupations personnelles et divertissantes. Car vous ne pouvez pas considérer votre partenaire comme votre seule bouée de secours au risque d’être en dépendance affective.

Être épanoui pour soi pour être heureux à deux

Sachez que lorsque l’on est épanoui par soi-même, on peut l’être à deux et devenir un couple heureux. Le bonheur se communique, il ne se vampirise pas! Dans les couples amoureux, chacun transmet à l’autre sa joie intime. Et cette somme de bonheur permet de créer une vraie relation et de la faire durer. Pour conserver cette joie personnelle, il est bon de se réserver des moments rien qu’à vous.

Continuez, donc, à faire les activités qui vous procuraient satisfaction avant de devenir un couple. Ainsi, vous allez retrouver cet épanouissement personnel qui rayonnera à nouveau, lorsque vous viendrez retrouver votre partenaire. C’est souvent étouffant et exaspérant d’être ensemble sans cesse. Cette sensation d’étouffement crée disputes et crises conjugales qui peuvent briser un couple. Donc, pour éviter toute crise dans le couple, chacun doit garder un petit jardin secret.

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Relancer l’amour dans son couple exige un travail quotidien

Il convient, pour relancer l’amour dans son couple, d’effectuer un travail quotidien, non pas de manière épisodique. Les efforts sont à réaliser chaque jour ou du moins autant que possible. Ne vous contentez pas de faire dans l’exceptionnel. Sachez que ce sont les petites attentions qui remplissent, le mieux, cet office.

Ainsi, le partage des tâches ménagères, une aide réciproque au moment opportun et même le fait de laisser du temps au partenaire, permet rapidement, de retrouver l’harmonie conjugale. En outre, pour éviter tout problème de relation ou conflits de couple, cette démarche doit être pérenne. C’est à dire se poursuivre dans la durée et non pas se résumer à un moment précis comme la saint valentin.

En ce qui concerne les compromis, il vous faut trouver un juste équilibre si vous désirez avoir un couple qui marche. Ainsi, on épargne les reproches à monsieur rentré tard de sa soirée entre copains. En échange, on évite toute dispute à madame partie faire du shopping avec ses copines. Vous êtes une équipe et votre couple tient car l’équipe est soudée.

Mais, n’oubliez pas, pour préserver l’entente conjugale que la gestion du couple demande une application constante. L’amour dans le couple, c’est rendre l’autre heureux, l’aider à s’épanouir personnellement. Cette entente doit aussi vous aider mutuellement à traverser une crise ou vous permettre de rester en couple. Vous le voyez, faire renaître des sentiments amoureux dans un couple réclame une attention toute particulière.

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Relancer l’amour dans le couple par la sexualité

Recharmez-vous

Qui dit couple dit sexualité. Bien évidemment, le temps passant, la libido diminue et les rapports sexuels se raréfient. Ainsi, s’installe peu à peu, une routine sexuelle qu’il vaut mieux modifier et pimenter si on veut sauver son mariage. Si vous programmez vos ébats amoureux, un seul soir de la semaine, vous ôtez déjà toute envie ou toute attirance.

Réserver, uniquement, le samedi soir pour vos relations sexuelles ne risque ni d’arranger les choses ni d’entretenir la flamme. Au contraire, cet amour sur commande, va amplifier vos problèmes conjugaux. Non, il faut introduire de l’originalité, de la nouveauté pour surprendre un peu votre partenaire. Il est à craindre, si le désir sexuel de l’un des partenaires vient à s’estomper, que l’autre ne soit pas satisfait sexuellement. D’où les cas d’infidélité.

Rehausser sa valeur

Vous pouvez le remarquer, avec l’habitude, on se laisse un peu aller. Il faut dire qu’on pense inutile de produire des efforts puisque le partenaire semble acquis ou acquise. Alors, peu à peu, on perd de la valeur aux yeux de son conjoint. Or, il suffirait de faire un petit relooking, d’effectuer quelques exercices physiques pour retrouver un corps plus ferme, une silhouette plus attractive pour recréer de la séduction et de l’attraction entre vous.

N’hésitez pas à vous mettre à nouveau en valeur physiquement et vestimentairement. Car ces actions vont vous aider à rehausser votre valeur aux yeux de votre conjoint mais aussi à retrouver la confiance en vous. C’est le rehaussement de votre valeur que vous permettra de faire renaître la passion dans le couple.

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La communication un pilier pour relancer l’amour dans le couple

Autre point important, pour relancer l’amour dans son couple, c’est la communication dans le couple. Beaucoup de tensions dans le couple pourraient être évitées si les deux parvenaient à communiquer et à avoir une écoute active. Or, fréquemment, dans un couple, au lieu de régler les malentendus, pour sauver leur couple, les partenaires s’affrontent, deviennent adversaires.

Ainsi, chacun privilégie ses propres besoins, ses envies ou ses aspirations. De ce fait, tous deux ne font preuve d’aucune bienveillance envers les petits défauts du partenaire. Pour retrouver une relation sereine, il faut accepter que l’autre puisse avoir un point de vue différent. Mais, l’essentiel est de lui montrer notre compréhension. Car, en dépit de quelques désaccords, l’attachement qui vous unit, doit rester plus fort que ce qui vous sépare. Si vous souhaitez retrouver l’amour dans votre couple, vous devez mettre en place l’ensemble de ces points évoqués.

Sachez que rien n’est jamais acquis définitivement. Alors, combattez la routine, efforcez-vous autant que possible d’introduire de la nouveauté. Essayez, aussi, de faire renaître la complicité perdue afin de provoquer ce rapprochement tant désiré. Vivre son couple pleinement, requiert d’effectuer des efforts quotidiennement et de faire preuve d’empathie pour l’être aimé. Vous savez maintenant comment relancer l’amour dans son couple. Si toutefois, vous avez besoin d’une aide supplémentaire, n’hésitez pas à prendre une séance coaching personnalisée. Ou vous pouvez retrouver mes conseils sur ma chaine YouTube.

A bientôt,

Votre expert en relation amoureuse, James D.