Créer le manque dans une relation à distance?

A l’heure de la mondialisation, les relations amoureuses se font fréquemment à distance. Il faut dire que les nouvelles technologies aident à entretenir une relation amoureuse et à plus forte raison, les relations longue distance. Ce type de relation vu l’éloignement n’est pas toujours facile à gérer. C’est pourquoi, les couples séparés par une distance importante, se posent de nombreuses questions pour que la relation évolue et puisse aboutir à une relation forte. Ainsi, en coaching, vous me posez cette question : ”Comment créer le manque dans une relation à distance?”

Le manque dans une relation à distance

Mais, derrière ce questionnement se cache plutôt le désir d’être présent dans la pensée puisque physiquement, c’est impossible. Donc, la vraie question c’est ”Comment faire pour que mon ou ma partenaire pense autant à moi que moi, je pense à mon/ma partenaire?” Et non pas ”Comment créer le manque dans une relation à distance?”

La fragilité des relations à distance

Un homme amoureux ou une femme amoureuse ressent, déjà, le manque vu l’absence de l’être aimé à proximité. Regardons quoi faire pour que votre partenaire pense et continue de penser fort à vous. Il est vrai que les relations à distance sont plus fragiles que les relations dites de proximité. Effectivement, lorsqu’on vit dans la même ville, c’est plus facile de se voir, de passer du temps ensemble

Bref, de construire des relations durables. Or, dans une relation longue distance, chacun fait sa petite vie de son côté. Donc, un amour à distance demande plus d’efforts pour gérer les relations et avoir une bonne relation.

Le déséquilibre des niveaux d’intérêt

Alors, quand vous me poser la question ”Comment créer le manque dans une relation à distance?” qui correspond plutôt à ”Comment faire pour que votre partenaire pense plus à vous?” je sens un déséquilibre émotionnel dans la relation de couple.

Effectivement, ce désir indique que vous vous investissez beaucoup plus que votre partenaire et que vous souhaitez rééquilibrer cette relation qui en plus est à distance. En somme, vous désirez rendre la relation équilibrée.

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Comment créer du manque dans une relation à distance?

Remplir sa vie

Faire des activités dans son quotidien

Le premier élément que j’aimerais mettre en évidence, quand cette question vous vient à l’esprit, c’est que généralement, vous faites un peu chier dans votre vie. D’ailleurs, quand on en parle en coaching, vous m’avouez que vous ne faites pas grand chose d’autre. Comme votre vie tourne exclusivement ou essentiellement autour de votre partenaire, c’est pour cette raison que vous pensez autant à l’être aimé.

Or, être amoureux ne signifie pas être dans l’obsession. Pourtant, cet attachement tourne à l’obsession puisque votre vie n’est pas suffisamment remplie. Pour y remédier, vous allez devoir meubler votre vie. A cet effet, prenez une feuille, un stylo et notez tout ce que vous avez envie de faire. Vous avez du temps, puisque votre partenaire n’est pas présent la semaine.

Alors, cela peut être socialement, professionnellement, dans les loisirs etc… Il est important de remplir votre agenda afin de tuer l’ennui de votre vie. Rien de tel que des activités ou des intermèdes réjouissants pour tromper son ennui.

Ne pas mettre son partenaire au centre de sa vie

L’une des erreurs fréquentes dans les relations de couple que ce soit dans une relation à distance, dans une reconquête amoureuse ou en séduction, c’est de faire de l’autre, le centre de sa vie. Grave erreur!

Donc, enrichissez votre vie d’interactions, garnissez-la par des activités intéressantes. Bref, agrémentez vos journées. D’une part, vous serez, déjà, plus heureux, beaucoup plus autonome affectivement. D’autre part, vous allez beaucoup moins penser à votre partenaire puisque vous aurez l’esprit occupé.

Donc, avant de vouloir créer le manque chez votre partenaire, remplissez votre vie ou étoffez-la davantage. Ce qui vous rendra beaucoup plus attirant aux yeux de votre partenaire. De plus, vous aurez beaucoup plus de choses à lui raconter pour renforcer votre relation.

Ne pas surcommuniquer dans une relation à distance

La communication dans une relation à distance

Le deuxième point que j’aimerais aborder avec vous, c’est la communication. Si, au début d’une relation, on recherche la communication pour mieux découvrir son/sa partenaire, il ne convient pas de le/la harceler de textos. De ce fait, pour créer du manque dans une relation à distance, il est nécessaire de modérer son envie de communiquer.

Ainsi, il convient d’écrire un peu moins à son copain ou à sa copine, notamment pour des futilités. Les coucou, ça va ? Tu as bien mangé ? Et cetera… ne servent strictement à rien. Bien souvent, vous vous empressez de lui envoyer tout au long de la journée, des SMS en grand nombre. D’ailleurs, regardez qui fait fréquemment, le premier pas. Vous constaterez que c’est vous.

Donc, évitez de trop écrire à votre partenaire, privilégiez plutôt l’appel téléphonique notamment le soir puisqu’on est plus disponible. Cependant, si vous restez en contact tout le jour, qu’aurez-vous à vous dire? Vous n’avez plus rien à vous raconter de vive voix. Cela va créer de la routine, de l’ennui. C’est pourquoi, trop communiquer dans une relation à distance vous empêchera justement de créer du manque dans cette relation.

Renforcer la complicité pour créer du manque dans une relation à distance

Or, l’objectif de ces appels téléphoniques, c’est de renforcer la complicité, de rire et de préparer les retrouvailles etc…. bref c’est de renforcer sa relation grâce à la complicité, base d’un couple solide. Ainsi, pour conforter les bases d’une relation, je vous conseille d’alterner les différents moyens de communication. De temps en temps, vous pouvez utiliser à la place des SMS, l’appel téléphonique ou le Visio etc…

Vous devez privilégier dans une relation à distance tout ce qui va consolider votre complicité et qui va faire que votre partenaire sera désireux ou désireuse de vous revoir. Le but étant de créer une connexion émotionnelle très forte pour susciter de l’attirance et surtout l’envie de vous recontacter et de poursuivre la relation.

Lorsque vous écrivez toute la journée des messages, vous tuez l’attraction et le désir. Dès lors, il vaut mieux privilégier la qualité plutôt que la quantité.

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Partager des moments de complicité

Le troisième point qui permet de créer le manque dans une relation à distance, c’est de partager des moments de qualité afin de rendre ces instants plus désirables.

Le être ensemble VS le faire ensemble

J’ai l’habitude d’opposer le être-ensemble au faire-ensemble. Dans une relation distante, comme vous ne pouvez pas vivre-ensemble, il est normal de souhaiter être en couple et de rester en relation le plus possible.

Cependant, être-ensemble au fil du temps, va créer de la routine, mettre à mal les relations de couple jusqu’à tuer à petit feu votre couple. Alors que le faire-ensemble va justement vous rapprocher et consolider votre couple. C’est pourquoi, pour maintenir une bonne relation, il est essentiel de préparer vos retrouvailles.

Au lieu de rester chez votre partenaire, lors de ces moments de vie commune, faites ensemble des activités. Sortez, bougez, plaisantez, créez de la connexion émotionnelle par le rire, les taquineries. Bref, faites le plein de souvenirs pour entretenir cette relation et la faire durer. Ce sont ces instants émotionnellement très forts qui vont vous différencier des autres couples amoureux.

Renforcer la complicité pour créer du manque dans une relation à distance

Une relation à distance est un peu plus fragile qu’une relation normale. Car, si les relations sont difficiles ou plates, si au lieu d’une relation épanouie, ce n’est qu’une suite de disputes incessantes, pourquoi s’embêter à faire de la route?

Il est impératif de créer voire de renforcer cette complicité en faisant ensemble. Se contenter d’être ensemble, de se retrouver en couple sans partager la moindre activité ne favorise pas le maintien de relations harmonieuses. Efforcez-vous de construire des moments de qualité pour faire de ces instants, une période inoubliable.

Tant est si bien que votre partenaire, dès votre départ, va se languir de vous pour partager des instants identiques. C’est très important de préparer les retrouvailles afin d’en faire des moments de qualité.

Eviter les engueulades à distance

N’oubliez pas que dans les relations à distance, les engueulades surtout pour des futilités, sont fortement à éviter. Quand on vit une relation d’amour à distance, les disputes augmentent le risque de mettre fin aux relations. La distance ajoutée à la rumination ne va pas inciter le partenaire à faire des efforts, surtout si c’est pour avoir la soupe à la grimace.

Sachez que si vous êtes vecteur de stress, dans une relation à distance, pour votre partenaire, il/elle pourra briser la relation beaucoup plus vite que dans une relation à proximité. Donc, partagez des moments forts de complicité entre vous.

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Les comportements à éviter dans une relation à distance pour créer le manque

Le quatrième point pour créer le manque dans une relation à distance c’est d’éviter certains comportements qui vont compliquer les relations de couple.

Les disputes pour des futilités

J’ai, déjà, évoqué ces problèmes de couple mais il est important de le répéter. Ce sont les disputes pour des futilités. Arrêtez d’être vecteur de stress pour votre partenaire!

Ces petites disputes pour rien du tout, mettent en danger une relation à distance. C’est carton rouge quasiment immédiatement. A la suite de cela, la rupture amoureuse ne va pas tarder.

Mettre du pathos

Le deuxième comportement à éviter c’est à mettre du pathos dans les relations distantes. Evitez de lui dire ” tu me manques” etc… Certes, vous pouvez vous le lui dire de temps en temps mais pas de manière appuyée. Arrêtez de mettre du pathos dans la relation, ce n’est pas ça qui fait tenir une relation. Pas plus que vos sentiments ne vont créer du manque.

C’est lorsque vous allez être heureux que vous allez être vecteur de bonheur pour votre partenaire qu’il/elle voudra vous revoir et faire évoluer la relation vers une relation stable et durable. On peut comprendre qu’un couple à distance puisse émettre quelques regrets de ne pas partager une relation plus suivie ou de mener une vie de couple plus épanouissante vu l’absence du partenaire à ses côtés.

C’est pourquoi, il est primordial, lors des retrouvailles, de profiter du moment présent, de savourer pleinement l’interaction. Appréciez, donc, sa présence de la première minute à la dernière minute, au lieu de vous projeter, déjà, à l’heure de la séparation. Vous aurez tout le temps, d’y penser dans la voiture ou dans le train.

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Créer de la surprise dans une relation à distance

Enfin, le dernier point pour créer le manque dans une relation à distance c’est de ponctuer votre relation de quelques surprises. Cela casse la routine des retrouvailles. Alors, si vous en avez les moyens, si ce n’est pas trop compliqué, tentez de créer un petit peu de surprise dans vos rencontres.

Par exemple, si vous voyez, régulièrement, tous les quinze jours, essayez de temps en temps, en fonction de vos possibilités de venir en semaine, faire un petit restaurant. Ou bien de prolonger votre séjour, par exemple un week-end de trois jours. Il s’agit de rompre la fréquence routinière de vos rencontres.

Bien évidemment, vous n’allez pas programmer vos surprises tous les quinze jours sinon cela deviendrait une habitude. Mais, de temps en temps, à intervalle non régulier, créer quelques surprises permet de conserver des relations saines sans compromettre la solidité du couple. Vous verrez que votre partenaire prendra du plaisir de ses retrouvailles impromptues et s’évertuera à en faire de même.

Vous allez, grâce à ce procédé, entretenir la flamme et renforcer l’envie de se voir. Donc, si vous en avez l’opportunité n’ayez pas peur de créer des surprises à votre partenaire. Pour préserver la relation, l’essentiel n’est pas de savoir comment créer le manque dans une relation à distance mais quoi faire pour le partenaire pense à vous. Je vous ai donné quelques pistes pour créer une relation durable et épanouissante.

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Si vous avez besoin de conseils plus adaptés à votre situation, n’hésitez pas à réserver une séance de coaching. Ou à retrouver mes conseils sur ma chaine YouTube.

A bientôt,

Votre expert en relation amoureuse, James D.