Rupture amoureuse après une relation courte mais intense. La rencontre éclair, l’ascension fulgurante puis… la chute libre. Ce scénario peut résonner pour beaucoup d’entre vous qui ont vécu une histoire d’amour démarrée sur des chapeaux de roue pour s’achever brutalement. Comme un soufflet, ces amours explosent avant de retomber tout aussi rapidement. Alors, après une rupture amoureuse d’une relation fulgurante mais intense, il est difficile de se remettre de la séparation. Or, vous êtes nombreux à être déstabilisés par la chute de ce sentiment amoureux après avoir ressenti une telle ivresse émotionnelle. D’autant, que vous ne comprenez pas les raisons de cette rupture soudaine.
Dans le cas d’une relation courte mais intense, il y a certaines raisons spécifiques qui peuvent expliquer cette rupture douloureuse. Toutefois avant de rentrer dans le vif du sujet, il est bon de faire le point sur cette passion amoureuse dévorante.
Quand deux âmes se croisent et qu’un feu d’artifice émotionnel se déclenche, il est courant de confondre émotions intenses et véritables sentiments amoureux. Souvent, au début d’une relation et encore plus quand la force de l’attirance ou de l’excitation est à son comble, on a l’impression d’être avec l’être aimé depuis toujours.
De ce fait, on croit connaître son grand amour et on agit un peu comme un vieux couple. Or, une fois l’ivresse émotionnelle descendue, cette chute entraîne une séparation sentimentale. Forcément, suite à cette montée rapide et en puissance des émotions fortes vient souvent une descente tout aussi abrupte. Dès lors vous n’avez qu’une envie : tenter de reconquérir votre ex.
Le danger de cet emballement est de vouloir se voir ou rester en contact le plus possible. Certes, on pourrait penser que passer chaque instant avec son copain ou sa copine, surtout au début d’une relation amoureuse, est le signe d’une relation idéale. Or, c’est un piège! Pourquoi? Tout simplement parce que la promiscuité va créer de la routine. Tant est si bien que cela va détruire l’attraction et le désir qui assemblent deux personnes.
Comme je le dis souvent dans mes séances de coaching, “Trop, c’est comme pas assez”. Prenons un exemple concret : j’aime passer du temps avec mes amis, mais si je devais partir en vacances avec eux pendant trois semaines non-stop, il est probable que je finisse par ressentir de l’agacement. D’où l’envie de rompre le contact et ce, même si je les adore.
La promiscuité a le défaut de créer de la routine qui conduit à la disparition du mystère et du désir de l’autre. Ainsi, lorsque on commence une relation avec l’emballement émotionnel, on désire toujours être avec la personne aimée. On arrête, donc, ses activités. On ne pense plus qu’à son amoureux.
Comme la relation progresse rapidement et intensément, on ne va pas prendre le temps de vraiment se connaître et de s’écouter. Aussi, dès que l’attraction redescend, le désir va s’évanouir. Et l’un des partenaires va mettre un terme à la vie de couple.
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Une autre raison pour laquelle ces relations éclatent, est l’inégalité des sentiments. Parfois, l’un des partenaires peut être plus investi émotionnellement que l’autre, ce qui peut causer des déséquilibres et des blessures émotionnelles.
Dans une relation courte mais intense, il est fréquent que l’un des partenaires devienne dépendant de l’autre pour combler un vide émotionnel ou se sentir aimé et valorisé. Cependant, lorsque cette dépendance affective devient étouffante et déséquilibrée, cela peut entraîner des tensions et des conflits qui conduisent à la rupture affective.
Effectivement, si l’un des partenaires s’emballe trop vite, en se nourrissant des émotions positives que lui procure l’autre, le risque est de voir apparaître une diminution de ces puissants sentiments, dès l’arrêt de cet emballement. Votre ex-petit ami ou ex-petite amie ne vous a pas menti.
Mais il/elle peut réaliser que ses sentiments ne sont pas aussi profonds qu’il/elle le pensait initialement. Ou bien votre ex ne se sentait pas suffisamment épanoui dans la relation. Dans ce cas, la rupture de la relation lui permet de protéger sa propre santé émotionnelle.
Dans une relation courte mais intense, les émotions peuvent être très fortes et engendrer jalousie et possessivité envers le partenaire. Ajoutez à cela le manque de communication d’où une méconnaissance des besoins et des attentes de chacun qui entraînent des disputes fréquentes.
Par conséquent, la présence de disputes constantes ou d’incompréhensions dès le début d’une histoire d’amour, amène comme conclusion logique, à une séparation amoureuse. Bien souvent l’erreur que vous faites, dès que la relation progresse, c’est de ne pas poursuivre la séduction. Or, il faut entretenir la flamme et susciter de l’intérêt pour qu’une relation perdure.
En outre, comme vous avez laissé de côté la notion de faire ensemble et privilégié le être ensemble, ce comportement. est vraiment destructeur pour une relation amoureuse. Au lieu de construire la complicité, certains couples tombent dans le piège d’être “un vieux couple” trop tôt, négligeant les éléments essentiels qui renforcent le lien. Aussi, cette dynamique va engendrer de la routine sans créer ou raviver de complicité.
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Si vous êtes dans cette situation, posez-vous cette question cruciale : ”Est-ce que cet emballement émotionnel reflète une véritable compatibilité?” Parfois, deux personnes peuvent se sentir attirées l’une par l’autre et vivre des moments passionnés. Puis, elles peuvent découvrir qu’elles ont des valeurs, des intérêts ou des objectifs incompatibles.
Ces différences rapidement évidentes peuvent mener à la rupture difficile. D’où la difficulté pour la personne quittée d’accepter la rupture malgré cette incompatibilité. Certes, il est normal de souffrir et de ressentir un chagrin d’amour après une séparation. Toutefois, même si c’est une rupture douloureuse, vous allez devoir faire preuve de réalisme.
Effectivement, il est impossible de déclarer quelqu’un comme étant “l’homme ou la femme de sa vie” après quelques jours ou semaines de relation. Votre emballement émotionnel vous joue des tours et fausse votre ressenti. Il est vrai qu’il peut être tentant de vouloir récupérer son ex et de recréer la relation passée. Néanmoins cette tentative de reconquête ne devrait pas être faite par désespoir ou peur de la solitude.
Être célibataire après une relation intense peut être difficile à supporter. Toutefois, il faut y voir une opportunité pour se concentrer sur soi-même, sur ses propres besoins et travailler sur la confiance en soi. Alors, comment faire revenir son ex? Quelle stratégie de reconquête adopter? Le secret de la reconquête? Tout simplement la complicité!
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Au lieu de vous précipiter pour redevenir un “couple”, misez sur la complicité. Optez pour une phase que j’aime appeler la “fausse amitié”. Cela offre l’opportunité de renouer avec votre ex sans la pression de la séparation. Pour y parvenir, il va falloir prendre un peu de distance.
Il n’est pas nécessaire de faire deux mois de silence radio. Par exemple, pour une relation de deux mois, deux semaines de silence radio doivent suffire. Cela vous aidera à prendre du recul sur la situation afin de pouvoir recontacter votre ex. Cependant pour relancer la communication avec votre ex-petit ami ou ex-petite amie, il faudra freiner vos ardeurs.
Autrement dit retrouver votre maîtrise émotionnelle. A ce propos, je vous recommande ma formation qui vous sera bien utile, en de nombreuses circonstances.
Bien évidemment si votre ex-copain ou ex-copine est fermé à la discussion, la reprise de contact sera plus délicate. Ce qui allongera, d’autant votre reconquête amoureuse. Mais si votre ex est ouvert à la discussion, vous allez devoir dès que vous allez reprendre contact, relancer très rapidement la notion de complicité.
Quoi de mieux que des activités partagées pour se rapprocher et créer la complicité? Grâce à ces bons moments, vous allez créer de nouveaux souvenirs et favoriser l’intimité émotionnelle et physique. Faire ensemble est bien plus bénéfique que simplement être ensemble car ces actions vont renforcer votre complicité.
Pour reconquérir son ex, la clé est de rapidement recréer une complicité. Laissez de côté pour un moment la notion de couple et concentrez-vous sur le plaisir d’être ensemble et de partager des activités. Aussi, lors de vos discussions, essayez d’injecter du rire, de la légèreté et de la joie afin de lui montrer que vous êtes vecteur de bonheur. Ainsi, vous poserez des bases solides pour une relation future.
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Les raisons d’une rupture amoureuse dans une relation courte mais intense sont nombreuses et variées. Nous en avons évoqué seulement quelques unes. Aussi, il est bon de prendre du temps pour réfléchir à ce que vous désirez vraiment afin de préserver votre bien-être.
Parfois, il est sage d’accepter cette séparation douloureuse plutôt que de lutter contre des obstacles insurmontables. En effet, lorsqu’une relation amoureuse ne contribue ni au bonheur et à l’épanouissement personnel, il peut être nécessaire pour aller de l’avant de la laisser partir.
Par contre, lorsqu’on aime encore son ex, on peut entreprendre de reconquérir son ancien amoureux ou partenaire. Désormais, vous pouvez suivre les indications ci-dessus pour faciliter votre reconquête amoureuse. Sachez que pour se remettre avec son ex, il faudra faire preuve de patience et de persévérance.
Alors cessez de pleurer et essayez d’augmenter votre pouvoir de séduction. Communiquez avec légèreté pour faire renaître la complicité entre vous et provoquer un rapprochement. N’oubliez pas de maintenir un état d’esprit positif afin de rétablir la confiance perdue et susciter à nouveau de l’attirance.
En adoptant ces approches, vous augmentez vos chances de renouer avec votre ex. En outre, si vous ressentez le besoin d’obtenir des conseils plus personnalisés, je suis là pour vous guider à chaque étape. Aussi, n’hésitez pas à prendre une séance de coaching. Ou à retrouver mes conseils sur ma chaine YouTube.
A bientôt,
Votre expert en reconquête amoureuse, James D.
