On va voir les clés à comprendre pour savoir comment attirer son ex? Après une rupture amoureuse, on souhaite vite reconquérir son ex. Or, fréquemment, l’erreur majeure que vous faites, c’est de vouloir récupérer l’ancienne relation. Hélas, cela ne fonctionne pas. Si votre ex a choisi la séparation amoureuse, c’est bien qu’il y avait une absence de bonheur dans votre relation passée. Donc, d’épanouissement personnel pour votre ex. En outre, vous avez, à ses yeux, subi une perte de valeur que votre ex jugeait très élevée au début de la relation. Mais comment attirer son ex? Comment attirer l’attention de son ex qui a rompu la relation amoureuse?
Comment attirer l’attention de son ex?
Avant de vous livrer les secrets pour attirer son ex comme un aimant, il est bon de faire le point, notamment sur la rupture affective. De multiples causes peuvent amener à une séparation douloureuse pour vous. Et chaque histoire est particulière. Je vous explique ce mécanisme dans une vidéo intitulée »De l’amour à la rupture amoureuse ».
Mais bien souvent votre ex a voulu reconquérir sa liberté suite à une dévalorisation de votre personne. Quand je parle de valeur, elle peut être aussi bien économique, physique ou mentale. De plus, cette perte de valeur sera différente selon le type de relation.
En effet, dans une relation courte, la perte de valeur est très rapide. A l’inverse d’une relation longue où vous perdez petit à petit votre valeur. Un couple tient tant que la valeur des deux partenaires est à peu près égale. Quand il y a dépréciation d’une des valeurs, la séparation n’est pas loin.
Aussi, lorsque vous allez tenter de reconquérir votre ex avec les interdits, le peu de valeur qu’il vous restait aux yeux de votre ex, vous continuez à le perdre. Ce qui conforte sa décision d’avoir rompu votre histoire d’amour.
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Nous allons examiner tout d’abord trois clés qui vont vous aider à attirer votre ex puis je vous donnerai quelques astuces, des pratiques à mettre en œuvre pour réussir votre tentative de reconquête.
3 clés à comprendre pour attirer son ex
Augmenter sa valeur
Vous allez devoir rehausser votre valeur pour espérer récupérer l’être aimé. Le plus simple et le plus visible, c’est de reprendre de la valeur physique. Donc, au programme : reprise d’une activité sportive pour une remise en forme. petit relooking, changement de fringues, reprise en main pour modifier votre silhouette.
Certes, ces modifications susciteront un peu d’attraction qui restera insuffisante pour une remise en couple. D’où l’intérêt de bien identifier les causes exactes de la rupture. Généralement c’est dû à votre dépendance affective. Le dépendant affectif considère avoir moins de valeur que le partenaire.
C’est pourquoi votre ex-copain ou ex-copine a voulu rompre. Inconsciemment ou consciemment, il/elle croit pouvoir avoir mieux. Regardez, également, les défauts ou les points faibles de votre personnalité. Par exemple, si vous êtes trop fêtard et que votre ex-petite amie n’aime pas ça, forcément il va falloir changer.
Pareil, si vous êtes trop jalouse ou trop casanier. Dans ce dernier cas, ce n’est pas en faisant deux randonnées et trois sorties que votre ex-petit ami va revenir sur sa décision. C’est petit à petit que vous devez lui montrer votre changement.
La communication avec son ex
La communication ne doit pas être source de conflits, de disputes. Donc, vous ne devez pas être vecteur de stress. Comment voulez-vous récupérer votre ex si vous n’apportez ni bonheur ni rire à votre ex ou si vous ne partagez pas de bons moments?
Il y a plusieurs types de communication que vous pouvez utiliser pour recontacter votre ex ou lui donner envie de revenir.
La communication directe
C’est quand on reprend contact directement avec son ex par SMS, par téléphone ou lors d’un rendez-vous. Dans ce cadre-là, la communication doit être positive, légère. Soyez taquin dans vos reparties! Or, bien souvent, comme vous mettez votre ex sur un piédestal, vous restez figé, pas naturel. Vous voilà tétanisé par la peur de le/la perdre.
Bien évidemment, perdre fait partie du jeu. Si vous jouez sans vouloir risquer de perdre, il est certain que vous ne gagnerez jamais. Alors, osez être taquin, soyez pétillant. Ayez confiance en vous, montrez-vous heureux.
Rien n’est pire que de communiquer avec une personne qui nous fait transparaître son malheur, son incomplétude et son envie de retrouver l’autre. Dans les films romantiques, c’est mignon mais, dans la vraie vie, ces actions dépourvues de séduction font fuir l’ancien amoureux ou l’ancienne compagne.
La communication infra verbale
Cela concerne le langage corporel, votre ton de voix, votre posture, vos mimiques, vecteurs de nos émotions. C’est ce qui va se dégager de la communication infra verbale.
La communication indirecte
Par exemple les réseaux sociaux grâce auxquels vous pouvez faire passer des messages subliminaux à votre ex. Nul besoin de poster tous les jours, de mettre tous les jours des stories, etc… Mais, pour lui laisser voir votre changement, vous pouvez mettre une nouvelle photo de profil qui montre votre nouvelle coupe de cheveux et votre nouvelle garde-robe. Cela permet de jouer sur la preuve sociale.
Il est important d’exposer sa joie de vivre, de montrer qu’on a repris sa vie en main. En somme qu’on a retrouvé son charisme. Même si vous êtes bloqué ou même si votre ex vous a supprimé sur Facebook, il est fort à parier que une connaissance lui en parle. Et puis, parfois par curiosité, il arrive qu’on aille voir ce que devient notre ex.
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Un changement d’état d’esprit
Petite parenthèse : ce changement doit vous être bénéfique. Il faut le réaliser pour soi non pour se remettre avec son ex. S’il y a eu rupture amoureuse, vous n’allez pas vous remettre en couple avec seulement des promesses.
Si par chance, vous parvenez à le/la faire revenir sur son choix, au bout de 15 jours ou après un ou deux mois, votre ex va repartir. Car vous allez retomber dans les mêmes travers (le naturel reviendra au galop). Si vous êtes trop jaloux, il faut vraiment travailler sur cette jalousie. Auquel cas vous continuerez à être jaloux que ce soit avec votre ex ou même avec une autre personne. Sachez que les mêmes effets auront les mêmes conséquences.
Redevenir la meilleure opportunité pour son ex
Enfin, il faut redevenir pour votre ancien petit ami ou pour ancienne petite amie la meilleure opportunité. Souvent on est bercé par les illusions que l’amour c’est des bons sentiments, c’est fleur bleue, c’est le romantisme, etc …
Or il faut rompre avec l’idée qu’on se met en couple suite au sentiment amoureux ou à l’attachement qu’on éprouve. J’en suis navré mais on se met toujours en couple avec la meilleure opportunité pour nous. Bref, inconsciemment, on va choisir de se mettre en relation avec ce que l’on considère comme la meilleure opportunité pour nous. La personne quittée, n’est plus la meilleure opportunité pour son ex.
Il est important de connaître ces trois clés qui vont aider à aller de l’avant et surtout à vous remettre ensemble. Car vous allez lui montrer que vous êtes redevenu la meilleure opportunité pour lui ou pour elle. Maintenant nous allons examiner ce qu’il faut faire pour attirer l’attention de son ex.
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Réussir à attirer son ex – Comment faire?
Bien souvent, pour faire revenir son ex ou lui donner envie de rester, la personne quittée va commettre des interdits ( supplier, crier plutôt son incomplétude et le/la harceler avec des »je t’aime »). Or votre ex est parti, je le
répète, non parce que vous ne l’aimez plus ou qu’il n’avait plus de sentiments mais par manque de bonheur dans la relation.
De plus, comme nous l’avons vu, avec ce comportement, vous continuez à dégrader votre valeur aux yeux de votre ex. Donc, pour réussir à attirer son ex, il va falloir travailler à travers les 6 axes ci-dessous. Alors comment attirer son ex?
Procurer des émotions positives à son ex
Le premier axe de travail pour attirer son ex, c’est de procurer, à nouveau, des émotions positives à votre ex. Jusqu’à présent, vos échanges amenaient du stress. Vous êtes oppressant avec vos questions, vos pourquoi, vos comment.
Les « est-ce qu’on va se remettre ensemble » et « regarde comme j’ai changé », « mais tu ne veux pas me laisser une seconde chance? » Comment voulez-vous séduire une personne en étant vecteur de stress? Non, on séduit une personne en lui procurant des émotions positives. Pas en lui adressant vos sentiments ou vos envies de remise en couple.
Également, vos promesses, votre changement, votre ex n’en a que faire! Changer est un état de fait. Pas besoin de le lui dire ou de lui expliquer la manière et les circonstances de ce changement. Quant aux promesses, ce ne sont que de belles paroles… Vous le voyez votre insistance à trop verbaliser est néfaste.
En outre, la communication n’est pas intéressante. D’où des réponse brèves ou une non reprise de contact. Il faut dire que votre discussion est plate, voire chiante. Elle ne présente aucune émotion positive. Ce manque de fun, de léger ne permet de créer ni complicité ni envie de reprendre contact.
Donc arrêtez d’être autocentré sur vos émotions, vos regrets. Vous ne suscitez aucune attirance. Au contraire vous continuez à raviver ou à réveiller les sentiments négatifs à votre égard. Cherchez plutôt ce qui peut faire rire ou sourire votre ex afin d’être recontacté.
Recréer de l’attraction et du désir
La deuxième chose pour attirer son ex, c’est de recréer de l’attraction et du désir. Je ne vais pas m’étendre sur le sujet puisque nous l’avons déjà évoquer plus haut. De plus, généralement vous avez pas trop de mal à le faire. Mais je le répète, ce changement physique et vestimentaire doit être réalisé pour vous non pour récupérer son ex. Et cette volonté d’apprêtement se doit d’être durable.
C’est le premier truc que votre ex va constater. Surtout si sur les réseaux sociaux, vous changez vos photos de profil et publiez vos nouvelles activités. Ce changement de style suscitera curiosité et montrera que vous faites autre chose dans votre vie nouvelle de célibataire.
Prendre soin de son apparence, peut déclencher un regain d’intérêt en votre faveur. De plus, cela montrera à votre ancien copain ou ancienne copine que vous êtes capable de surmonter une rupture amoureuse.
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Avoir une vie remplie pour attirer son ex à nouveau
Le troisième axe à travailler, c’est d’avoir une vie remplie. Au lieu de regretter son ex, de penser non-stop à sauver son couple, introduisez de la nouveauté dans votre vie. Si vous attendez dans votre canapé, sans rien faire si ce n’est être autocentré sur vos petites émotions, vous n’arriverez pas à attirer votre ex.
Donc, vous allez devoir, vraiment vous bouger et remplir votre vie pour la rendre palpitante comme au début de la relation. Souvenez-vous quand vous avez rencontré votre ex, vous faisiez plein d’activités. Avec l’installation du couple, tout s’est arrêté. C’est pourquoi, il va falloir se resociabiliser, ressortir, faire de nouvelles activités.
Cette reprise d’activité et l’introduction d’occupations originales vont aider à oublier son ex. C’est tout l’intérêt d’un silence radio ou d’une prise de distance. Pendant ces semaines de silence, vous allez vous atteler à remplir à nouveau votre vie afin de la rendre plus attrayante à vos yeux, mais aussi, aux yeux de votre ex.
Travailler sur ses défauts
La quatrième axe c’est d’agir sur les défauts ou imperfections qui ont amené à la séparation sentimentale. Le départ de votre ex est peut-être, dû à certains de vos comportements que vous reproduisez dans toutes vos relations amoureuses. Donc, il est impératif de les gommer ou au moins, de les amoindrir.
C’est à vous d’analyser ce qui a conduit à la séparation et de travailler sur ces attitudes qui ont amené à la rupture douloureuse.
Encore une fois, on change pour soi, pour améliorer sa personnalité afin d’avoir une vie amoureuse plus épanouie. Si vous jugez que votre ex a raison, essayez d’effacer ces imperfections pour augmenter votre valeur. Par contre, si vous êtes très heureux comme vous êtes, ne cherchez pas à jouer un rôle pour récupérer votre ex.
Avoir des passions dans la vie
Le cinquième axe de travail pour attirer son ex, c’est avoir des passions dans la vie. Cela complète le fait de remplir sa vie. Redécouvrez-vous des passions, fixez-vous des objectifs. Demandez-vous ce que vous allez faire dans les six prochains mois.
Arrêtez de mettre votre vie en pause, en stand by. Ne restez pas en attente d’un miracle que votre ex reprenne contact et se décide à revenir très rapidement. Vous devez redessiner votre vie comme si votre ex n’allait jamais revenir dans la vôtre. Vouloir reconquérir votre ex et retrouver votre vie de couple occupe votre esprit et vous empêche d’avancer.
Alors, il vous faut accepter la séparation et prendre du temps pour réfléchir à la nouvelle orientation de votre vie. Redéfinir des objectifs, se consacrer à vos passions va vous rendre à nouveau attirant et surtout surprendre votre ex. Effectivement, votre ex s’attend à ce que vous cherchiez à le/la faire revenir sur sa décision ou à le/la convaincre de revenir reprendre une relation.
Donc, demandez-vous qu’est-ce que j’ai envie de faire dans les six prochains mois sans vous préoccuper de ce pensera mon ex.
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Créer de la distance pour attirer son ex
Enfin le dernier point à travailler pour attirer son ex, c’est créer de la distance. Vous pouvez vous servir des deux types de distance :
-la première c’est celle du silence radio pour vous recentrer sur vous, pour vous reconstruire, pour vous refixer des objectifs, pour retrouver son contrôle émotionnel.
-la deuxième, c’est de se comporter avec votre ex comme si c’était vous qui l’aviez quitté. Vous allez, en quelque sorte, friendzoner votre ex. C’est très attirant.
En effet, votre ex pense que il/elle a le pouvoir de décision sur une nouvelle relation. Or, à travers vos comportements, vous allez lui montrer que vous agissez comme si c’était vous qui avez choisi la séparation. Alors, friendzonez votre ex. Car votre ex ne comprendra pas que vous le/la rejetiez et que vous le/la considérez comme ami. Vous allez le/la voir revenir le plus vite.
Ne pas vouloir sauver son couple pour récupérer son ex
Le problème lorsqu’on cherche à retrouver son ex, c’est que l’on veut sauver son couple. Or, récupérer son ex, c’est séduire son ex, à nouveau. Cependant, comme vous avez toujours un pied dans le passé, vous ne proposez pas un bon avant. Donc, votre ex pense que vous voulez revenir dans la relation du passé.
Or, votre ex ne voudra jamais revenir en arrière. Lui rappeler vos sentiments ou les souvenirs de votre relation va plutôt l’empêcher de revenir et même de rester en bon termes. Au contraire, vous parviendrez à attirer votre ex à nouveau, lorsque vous allez œuvrer pour vous, pour votre bien-être.
Il ne faut pas tenter de revenir trop vite sans avoir travaillé sur ces six axes. Pour attirer l’attention de votre ancien amour, il faut, aussi, bien comprendre les trois clés qui vont faciliter votre reconquête amoureuse.
Si vous avez besoin d’un accompagnement pour votre démarche, n’hésitez pas à prendre une séance de coaching. Ou à retrouver mes conseils sur ma chaine YouTube.
A bientôt,
Votre expert en reconquête amoureuse, James D.
