Il peut arriver après une rupture amoureuse de croiser son ex par hasard. Il est vrai que l’on peut habiter à proximité, vivre dans la même ville que son ex. Ou bien avoir l’habitude de fréquenter les mêmes lieux. Bref, peu importe les raisons, la possibilité de cette rencontre fortuite existe. De ce fait, cette éventualité vous inquiète car vous ne savez comment réagir à sa vue. Quoi faire? Comment me comporter? Dois-je ignorer mon ex ou au contraire aller lui parler? Toutes ces questions se bousculent dans votre tête. Et renforce la peur de revoir son ex, surtout quand on veut tenter de reconquérir son ex. Alors, que faire quand on croise son ex par hasard? Ce signe du destin, est-il bon pour ma reconquête amoureuse?
Revoir son ex par hasard – Est ce vraiment du hasard?
Arrêtons-nous, deux secondes sur cette notion de hasard! Le hasard fait référence à quelque chose d’imprévu et d’imprévisible. C’est un événement fortuit, inattendu qui n’est ni voulu ni recherché par l’homme. Ainsi, si vous vous trouvez près de chez votre ex ou proche de son lieu de travail, que vous allez dans son bar ou son resto préféré, on ne peut, Messieurs et Mesdames, plus parler de hasard. En effet, l’éventualité d’une rencontre est plus que probable.
D’autre part, si cette confrontation avec votre ex est recherchée, cette situation risque très fortement de déplaire à votre ex qui se dira à tort mais souvent à raison que vous l’étouffez. En fréquentant les mêmes endroits vous croyez forcer le destin. Vous espérez que cette reprise de contact forcée pourrait lui donner envie de revenir reprendre une relation. Ou tout simplement de reprendre contact.
Bien souvent, ces lieux-là, vous ne les fréquentiez pas auparavant ou que très rarement. Donc, indéniablement, votre but est justement de provoquer une rencontre avec votre ex, en vous rendant dans ces lieux.
Alors, croiser son ex par hasard arrive. D’ailleurs, certains coachés me disent : “J’ai croisé mon ex en voiture ou au supermarché.” Mais là encore, faut-il que cela soit un vrai hasard et non une rencontre fabriquée. Ce petit point important étant fait, voyons comment réagir lorsqu’on rencontre son ex de façon fortuite.
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Croiser son ex par hasard – Que faire lors de cette rencontre fortuite?
Gérer l’impact psychologique
Croiser son ex par hasard est un moment stressant. Cela peut être autant déstabilisant que l’électrochoc de la séparation quand on aime encore son ex. Cette situation peut vous rendre nerveux ou nerveuse et raviver regrets ou mal-être vu votre chagrin. Aussi, savoir comment se comporter lorsqu’on croise fortuitement son ex, peut être salutaire surtout si on veut récupérer son ex.
En effet, de nombreuses occasions peuvent provoquer des rencontres par exemple, croiser son ex à un mariage ou lors d’une soirée. Cela peut générer de la gêne, de la colère ou de la déprime selon les circonstances. Toutefois, quand ce face à face n’est pas attendu, l’effet de surprise peut vous handicaper. Il convient donc de s’y préparer, pour ne pas se laisser dépasser par ses émotions. Qui seront tantôt des émotions négatives ou trop enthousiastes quand on garde espoir de récupérer son ex.
De ce fait, il est bon de gérer son contrôle émotionnel notamment si la rupture est fort récente. Alors comment gérer ses émotions si on croise son ancien copain ou ancienne copine au moment où on ne s’y attend pas? Vous allez devoir garder votre calme, maintenir votre sang-froid.
Être confiant en votre changement
Tout d’abord pour éviter de craquer ou de commettre des interdits qui risqueraient de lui montrer qu’il/elle a eu raison de rompre la relation amoureuse. Puis, pour garder confiance en vous et aller de l’avant. Si votre cœur bat trop vite lorsque vous devez croiser votre ex par hasard, apprenez à respirer calmement et profondément. Vous pourrez ainsi estomper votre fébrilité et gommer tout signe de nervosité ou de malaise.
Essayez, au moment d’aller le revoir, de maintenir une distance émotionnelle afin de ne rien laisser paraître de vos émotions. Car votre tentative de reconquête pourrait trop vite se voir. Donc, pas de joie trop excessive ni de méchanceté lorsque vous allez rétablir le contact.
Ignorer son ex ou pas?
Premièrement, quand on croise son ex par hasard, sous l’effet de la peur, la première réaction est de penser à fuir. Ne croyez pas que se cacher ou pire ignorer son ex soit la meilleure solution. Comme vous n’avez rien à vous reprocher, vous devez rester confiant et ne pas paniquer.
De ce fait, vous n’avez pas à changer de trottoir, à vous sentir gêné au point de faire tout un détour ou d’arriver en retard à un rendez vous. Certains font comme si ils n’avaient pas vu leur ex. Cette réaction est certes possible à condition de ne pas avoir eu de contact visuel. Mais, c’est bien ridicule de modifier votre parcours. La rue est à tous et puis ce n’est que votre ex que vous croisez. C’est ni le pape ni votre star préférée.
Donc, on reste cool zen et confiant. Quand j’ai dit : ”Prenez de la distance”, ce n’est pas prendre la fuite. Observez son langage corporel quand on rencontre son ex.
Observer le langage corporel de son ex
La deuxième chose quand on croise son ex par hasard, c’est que vous devez avoir le sens de l’observation. Car avant d’agir, il vous faut observer son attitude. Et là, son langage corporel va vous aider. Pas besoin d’être le mentaliste pour déceler ce que ressent votre ex-copain ou ex-copine en vous voyant. Parfois vous me dites : ”J’ai croisé mon ex mais il m’ignore totalement ou bien mon ex me regarde quand on se croise”. Ces deux comportements diffèrent.
L’un vous montre sa volonté de rester distant, l’autre la possibilité que l’être aimé reprenne contact. Alors, ces deux exemples vous montrent que cette observation est assez facile. Grosso modo si votre ex change de trottoir, fait comme s’il ne vous avait pas vu ou vous ignore complètement, c’est qu’il souhaite esquiver la rencontre.
En outre, selon sa mine vous pouvez aisément comprendre s’il semble ne pas vouloir rétablir le contact. Ou bien voir tout autre signe qui démontre son refus de contact! Ici, vous ne devez pas aller à sa rencontre. Ni lui envoyer de SMS en lui disant : “Pourquoi tu me fuis” etc. C’est que votre ex préfère vous éviter. Votre ancien amoureux ou amoureuse qui a voulu couper les ponts, continue avec cette réaction, à rompre tout contact. Certainement, éprouve-t-il encore de la colère et de la rancœur contre vous?
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Faut-il aller à sa rencontre si on croise son ex par hasard
Autre cas de figure. Si votre ex paraît neutre, dans ces conditions, vous pouvez sourire et présenter une mine agréable. Faites, en sa direction, une petite salutation de la main et observez sa réaction. Y a-t- il un sourire en échange? Une salutation? Ou toute autre démonstration agréable? Si tel est le cas, vous pouvez amorcer une rencontre en allant vers votre ex. Ainsi, après avoir repris contact, vous pouvez échanger avec votre ancien petit ami ou ancienne petite amie quelques minutes.
Votre ex, sans doute, surveillera, à son tour, votre langage corporel. C’est pour cela que vous devez lui montrer l’image d’une personne calme et confiante. Par contre, parfois, vous me dites alors que vous avez repris contact,” Mon ex est mal à l’aise en ma présence”. Alors il se peut qu’il/elle veuille simplement rester amis et que votre dépendance affective trop flagrante peut ne pas lui donner envie de rester près de vous.
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Rencontrer son ex par hasard – Être au top!
Et si revoir son ex par hasard était une opportunité
Et, enfin le meilleur des cas, c’est si votre ex vous sourit. Ou bien que votre ex vient clairement à votre rencontre. Ici, soyez pétillant, enthousiaste. N’hésitez pas à faire la bise à votre ex, et échangez sur l’environnement et les circonstances. Comment vas-tu? qu’est ce que tu fais là? etc. Ici c’est pas de l’intrusion mais vous devez parler à votre ex, que vous venez de croiser par hasard, comme avec un ami.
Si votre ex montre le même plaisir à cette rencontre fortuite, vous pouvez relancer la discussion. Évitez toutefois, de reparler de votre vie de couple, de tout ce qui peut générer des disputes ou faire renaître de la jalousie. L’objectif est de renouer le contact pour le/la faire revenir sur sa décision d’avoir rompu votre histoire d’amour. Soyez, donc, mesuré dans vos propos. Inutile de vous vanter ou de montrer un bonheur trop excessif pour le rendre jaloux ou jalouse.
Proposer de poursuivre cette rencontre hasardeuse avec son ex
Cependant, si l’échange est positif, si la complicité semble revenir, rien ne vous empêche de proposer de poursuivre la discussion autour d’un café ou d’un verre ou bien, chez vous si vous n’êtes pas très loin du lieu la rencontre.
Bien évidemment cette proposition va dépendre de la dynamique de cette rencontre hasardeuse avec son ex. En effet, si votre ex vous dit : ”Cela aurait été avec plaisir mais je suis pressé”. On n’insiste pas. On profite simplement de cette interaction pour montrer son changement. Il est vrai que votre vie de célibataire a modifié vos habitudes. Le travail de reconstruction que vous avez entrepris depuis que vous êtes séparés a bénéficié à votre personnalité. Vous êtes désormais, dans une nouvelle dynamique positive.
Ainsi, grâce à cette période de silence qui vous a permis de surmonter la rupture amoureuse, vous pourrez tirer le meilleur parti de cette rencontre inopinée. Le fait de revoir ou croiser son ex par hasard peut réveiller les sentiments chez votre ex, lui rappeler les bons moments de la vie commune. On peut dire que dans ce cas que le destin aide à se remettre avec son ex.
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A bientôt,
Votre expert en relation amoureuse, James D.
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