Noël approche. Le Nouvel An aussi. Et toi, tu regardes ton téléphone…
Tu hésites. Doit-on appeler son ex pendant les fêtes de fin d’année ? Lui souhaiter une bonne année ? Une joyeuse fête de Noël ?
Ou vaut-il mieux garder ses distances… quitte à passer les fêtes le cœur lourd ?
Car oui, ces périodes sont magiques pour certains… et douloureuses pour d’autres.
Toi, tu ressens ce manque. L’envie de lui parler. Juste un mot. Juste un message.
Mais attention : une erreur à ce moment-là peut ruiner tous tes efforts. Et une bonne décision peut tout changer…
🔍 Dans cet article (dernière mise à jour : juillet 2025), spécial fêtes de fin d’année, on va voir ensemble :
🔸Si c’est une bonne idée de recontacter son ex à Noël ou au Nouvel An
🔸Quelles erreurs éviter pendant cette période sensible
🔸Comment adapter ta stratégie en fonction de ton contexte amoureux
🔸Et comment faire des fêtes une force pour ta reconquête, pas une faiblesse
🎥 Appeler ton ex pour les fêtes : Bonne ou mauvaise idée en vidéo
Les fêtes de fin d’année… et ton ex
Tu n’as pas le cœur en fête cette année. Normal : cette période magique, tu l’aurais partagée avec ton ex.
Et là… tu te retrouves seul(e), à te demander si tu dois lui envoyer un petit message. Juste pour lui souhaiter une bonne année. Juste pour garder un lien.
C’est vrai : on dégaine son téléphone pour ses proches, ses amis, sa famille… Alors pourquoi pas lui ? Mais tu te poses LA vraie question : est-ce le bon moment pour briser le silence ? Ou est-ce un piège émotionnel qui pourrait tout gâcher ?
✅Ton ex est peut-être en silence radio. Ou c’est toi qui t’y tiens.
Peut-être que la rupture a été froide. Douloureuse. Et tu sens que le terrain est glissant.
Mais cette période de fêtes… elle donne envie de magie, de contact, d’amour.
Alors tu te demandes :
🔸Et si je lui écrivais une carte ?
🔸Un message simple, sincère, sans enjeu apparent ?
🔸Est-ce le bon timing pour rouvrir une porte… ou risquer de la refermer définitivement ?
Et si on décortiquait tout ça ensemble ?
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Appeler son ex pendant les fêtes de fin d’année : stratégie ou pulsion émotionnelle ?
Les fêtes de fin d’année… cette période si particulière
Comment récupérer son ex à Noël ou au Nouvel An ? Partout, c’est la magie. Les vitrines brillent, les chants résonnent, les familles se retrouvent.
Mais toi, tu ressens surtout… le vide.
Car oui, les fêtes de fin d’année amplifient tout. Les émotions, les regrets, les souvenirs.
Et surtout, la solitude post-rupture, bien plus cruelle quand tout le monde semble heureux.
À la télé ? Des films d’amour, des baisers sous le gui, des promesses éternelles. Dans la vraie vie ? Un cœur brisé, une chaise vide à table, et cette question qui te ronge : Faut-il vraiment appeler mon ex maintenant ?
✅Tu aurais aimé qu’il/elle te souhaite un joyeux Noël. Qu’il/elle pense à toi pour le réveillon.
Mais cette année, aucun cadeau sous le sapin de l’amour.
Et pourtant… tu espères encore.
Mais tu sais aussi que pour espérer le/la récupérer, il va falloir montrer du changement. Pas supplier. Pas forcer.
Alors : bonne idée ou mauvaise idée de faire ce premier pas pendant les fêtes ? Voyons ensemble ce que ça implique vraiment.
Que faire pendant les fêtes… quand ton ex te manque ?
Tu viens de vivre une rupture.
Et cette période de fête agit comme un amplificateur d’émotions.
Tu penses à lui/elle. Tout te ramène à cette relation : un lieu, une chanson, une odeur.
Et tu te demandes : Est-ce que je dois lui écrire ? lui souhaiter une bonne année ? lui envoyer un message discret ?
✅Ton cerveau cherche des excuses :
🔸 »C’est juste un SMS, pas une déclaration. »
🔸 »C’est la tradition, c’est poli. »
🔸 »Il/elle pensera peut-être à moi aussi. »
Mais attention. Ce que tu ressens, c’est la nostalgie. Ce que ton ex ressent ? Tu ne le sais pas.
Tu veux renouer, ok. Mais est-ce le bon moment ? le bon canal ? le bon message ?
👉Si tu es encore en silence radio, ou si ton ex a coupé le contact, garde tes distances pour l’instant.
👉Mais si le lien est resté léger, fluide, respectueux… alors un petit message simple et sans charge émotionnelle peut, dans certains cas, ouvrir une brèche.
🎯 Tout dépend du contexte et surtout… de ton intention réelle.
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Appeler ton ex pendant les fêtes de fin d’année ? Voici ce qu’il ne faut surtout pas faire
Faut-il briser le silence radio pour les fêtes ?
Tu hésites. Tu veux lui souhaiter une bonne année… mais tu ne veux pas tout gâcher non plus.
✅Tu es en plein dilemme : garder le silence ou profiter de cette période festive pour relancer le lien ? Pourtant, ce n’est pas le bon moment pour tout faire foirer par excès d’émotion.
Si tu es encore fragile, si tu as envie de dire “je t’aime”, “tu me manques” ou “mon cœur”, abstiens-toi. Ces mots trahissent ton attachement, pas ta valeur. Et ce n’est pas ça qui fera revenir ton ex.
✅Le SMS est une option. Mais un appel ? Trop risqué.
Tu pourrais tomber sur la messagerie, ou pire… sur ton ex, en direct. Et là, la panique. La maladresse. L’émotion. Et un énorme pas en arrière dans ta reconquête.
Ne laisse pas transparaître ton manque, ton mal-être ou tes intentions. Un simple “Joyeuses fêtes, je te souhaite le meilleur.”, sobre, propre, sans effusion.
Pas de “ma chérie”, pas de “gros bisous”, pas d’invitation au réveillon.
🎯Le bon message ? Ne pas en faire trop. Laisser une trace… sans pression.
Faut-il vraiment recontacter son ex pendant les fêtes de fin d’année ?
Les fêtes te donnent envie d’envoyer un petit message ? Normal. Tu te dis que Noël ou le Nouvel An, c’est le bon moment pour briser la glace. ❌ Erreur.
👉Si tu es encore dans les interdits (pleurs, harcèlement, dépendance affective), n’écris rien. Ton message sera mal reçu.
Ton ex ne verra pas une attention mignonne… mais une tentative désespérée.
👉En revanche, dans une relation courte, sans grosse dispute, sans passif lourd, tu peux envoyer un message simple et propre. Pas de drame, pas de sous-entendu. Juste un “Bonne année à toi” et basta.
✅Et surtout : méfie-toi des soirées trop arrosées. Un verre de trop, et tu balances un message trop long, trop chargé, trop émotionnel. Résultat : tu ruines tout ce que tu avais reconstruit.
🎯Profite des fêtes, oui. Mais pas pour faire une bourde qui te coûte ta reconquête. Agis avec maîtrise. Pas avec émotion.
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Reconquérir son ex pendant les fêtes : mission possible ?
Reconquérir son ex passe par la maîtrise émotionnelle
Tu vois tout le monde se souhaiter de bonnes fêtes. À la télé, c’est l’avalanche de films romantiques avec des retrouvailles magiques. Et toi, tu te demandes : « Pourquoi pas moi ? »
Parce que tu n’es pas dans un film.
✅Oui, Noël ou le Nouvel An semblent idéaux pour recréer du lien. Mais pas si tu es encore à vif émotionnellement. Recontacter ton ex sans maîtrise de toi, c’est courir droit vers une nouvelle déception.
Ce que ton ex doit percevoir, c’est ton changement réel. Ton calme. Ta solidité. Ton évolution.
✅Ce n’est pas un message qui fait revenir un ex. C’est la transformation que tu incarnes. Alors, avant de céder à l’envie de “lui souhaiter une bonne année”, pose-toi cette question simple : Est-ce que je suis prêt émotionnellement à le/la recontacter sans rien attendre en retour ?
🎯Si la réponse est non, continue ta reconstruction. C’est le meilleur cadeau à te faire… et à lui faire.
La patience : ton arme secrète pour une reconquête réussie
Tu veux que ton ex te rappelle à minuit pile avec des “je t’aime” et des promesses de nouvelle année ensemble ? Allons. À moins que tu ne crois encore au Père Noël…
Oui, tu l’aimes. Oui, tu veux le/la récupérer. Mais non, les fêtes ne sont pas un raccourci magique vers la reconquête.
✅Ce n’est pas parce que c’est Noël qu’il faut brûler les étapes. Ce n’est pas parce que tu es seul(e) ce soir-là que tu dois tout foutre en l’air.
Si tu as entamé un vrai travail de fond, si tu poses les bonnes actions, les résultats viendront. Mais pas dans la précipitation, et encore moins dans la nostalgie de Noël.
🎯Alors, fais-toi ce cadeau : vis pleinement ces fêtes pour toi. Ris, entoure-toi, avance.
Et prends une vraie résolution : ne plus courir derrière l’amour, mais devenir celui/celle qu’on a envie de rejoindre.
Soyez heureux : pas pour lui/elle, pour vous
Les fêtes, ce n’est pas (que) pour les couples heureux. C’est surtout un moment pour t’offrir, à toi, une parenthèse de joie.
Alors oui, tu es peut-être encore blessé.e. Tu aurais voulu un message, une main tendue, un miracle sous le sapin. Mais au lieu d’attendre l’amour de ton ex, choisis d’honorer celui que tu te portes à toi-même.
✅Sors, ris, danse, partage. Ne fais pas semblant : deviens réellement cette version épanouie de toi. Pas pour prouver quoi que ce soit. Mais parce que tu la mérites. Et parce que c’est elle – ou lui – qui attire naturellement l’autre.
🎯Les émotions négatives, ton ex les a déjà connues. Ce qu’il/elle veut voir maintenant, c’est ta lumière retrouvée. Celle qui donne envie de revenir. Pas par pitié, mais par admiration.
FAQ – Appeler son ex pendant les fêtes de fin d’année
Les questions récurrentes
💬Puis-je souhaiter la bonne année à mon ex malgré un silence radio ?
Si le silence radio est récent ou si tu es encore en phase de reconstruction, il vaut mieux attendre. Le silence a une fonction stratégique. Un SMS neutre peut briser l’effet bénéfique si mal calibré.
💬Et si mon ex m’envoie ses vœux en premier ?
Dans ce cas, tu peux répondre brièvement et cordialement, sans surenchère émotionnelle. Un « Merci, toi aussi, profite bien » suffit.
💬Que faire si j’ai déjà envoyé un message impulsif ?
Ne relance pas. Laisse passer du temps. Reprends ta stratégie initiale de prise de distance et de travail sur toi-même.
💬Dans quelles situations un message peut-il être une bonne idée ?
Si la relation était courte ou amicale, sans tensions majeures. Ou si une reprise de contact a déjà été amorcée en douceur.
💬Que risque-t-on à appeler son ex à Noël ou au Nouvel An ?
Le risque majeur, c’est de raviver une blessure, de perdre en valeur, ou de montrer qu’on est toujours en demande affective. Ce n’est pas attractif.
🎯 Et maintenant ?
En conclusion : La meilleure réponse ? Le bon timing, pas la précipitation. Appeler son ex pendant les fêtes de fin d’année, ce n’est ni toujours une erreur, ni systématiquement une bonne idée.
Tout dépend du contexte, de l’état d’avancement de ta reconstruction, et surtout de ton intention réelle.
👉 Si c’est pour combler un manque ou raviver une flamme à chaud, abstiens-toi.
👉 Si c’est pour entretenir un lien léger, dans un contexte de respect mutuel et sans pression : pourquoi pas, avec prudence, toutefois.
Mais quoi qu’il arrive : prends soin de toi, reste digne, et garde ton pouvoir personnel. Car la plus belle revanche, c’est toujours ton rayonnement. Je te souhaite de passer de vraies fêtes de fin d’année, riches de sens, de moments simples et de vraie transformation.
Tu as des questions ou tu veux partager ton histoire ? L’espace commentaire est là pour ça.
👉 Et si tu veux aller plus loin… Tu peux réserver ta séance de coaching personnalisée ou tu peux retrouver mes conseils sur YouTube.
A bientôt,
Ton expert en reconquête amoureuse, James D.
