C’est une interrogation que j’entends souvent lorsque je vous suis en coaching. D’ailleurs, en général, c’est ce résultat que l’on cherche à atteindre, après une rupture amoureuse. C’est-à-dire, à vous faire retrouver votre contrôle pour faire mine de tourner la page et dans le meilleur des cas pour avoir vraiment tourné la page. Car, retrouver son contrôle émotionnel permet justement, de récupérer son ex! Ou bien alors d’oublier son ex et ainsi de pouvoir tourner la page définitivement. Examinons dans cet article pourquoi les ex reviennent quand on a tourné la page.
Pourquoi les ex reviennent quand on a tourné la page – La fin des tensions
J’aurais pu nommer cet article tout comme la vidéo qui s’y rapporte »comment récupérer son ex? » tant les points que je vais évoquer ici, sont proches de ceux qui permettent de reconquérir son ex. Suite à cette réflexion, analysons ces raisons, non démenties par ceux qui ont connu une rupture.
Faire retomber les tensions et la rancœur liées à la séparation
La première raison qui fait qu’un ex revient quand on a tourné la page, c’est la suppression de sentiments négatifs. Peu à peu, la rancœur et les tensions qui sont liées au couple et à la rupture de la vie commune vont se tarir puis disparaître. Le temps est passé par là!
Effectivement, il faut du temps pour oublier la souffrance de la rupture du couple et la tristesse éprouvée. Mais, à présent, vous ne faites plus d’interdits, ni ne cherchez à rattraper vos erreurs du passé. Vous avez cessé d’être needy ou en demande.
Aussi, comme par magie, votre ex va oublier complètement, toutes les raisons qui l’ont poussé à vous quitter. Ou en tout cas, aura définitivement oublié la rancœur suscitée lors de la rupture de la relation.
Les fins des interdits de la reconquête amoureuse
C’est pour cette raison que commettre les interdits lors de la rupture sentimentale, empêche celui ou celle qui a rompu d’éliminer ces tensions. Votre ex n’arrive pas à oublier son mal-être à cause de vos agissements ou vos interventions incessantes.
D’autant que vous ne faites pas de silence radio ou de prise de distance pour lui laisser le temps de réfléchir et de digérer cette séparation amoureuse. De ce fait, tant que votre ex-petit ami ou ex-petite amie n’a pas classé votre histoire d’amour ou sa rancœur dans ses archives, vous ne pouvez pas le/la faire revenir sur sa décision d’avoir rompu.
Il est évident que cette digestion prendra un temps plus ou moins long en fonction de la durée de la relation, de la personnalité de votre ex, et des causes de la rupture affective. Mais, une chose est sûre: plus, on fait les interdits de la reconquête amoureuse et plus on diminue ses chances de se remettre avec son ex dans un temps qui soit raisonnable.
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La notion de rancœur et de rupture amoureuse
Petite parenthèse sur la notion de rancœur et de rupture amoureuse. Un homme n’éprouve pas de rancœur avant de vous quitter. Il va rompre, Mesdames, soit parce qu’il pense qu’il peut avoir mieux soit parce que votre valeur, à ses yeux, a diminué.
A l’inverse, Messieurs, hormis pour les relations courtes, une femme pour vous quitter doit créer de la rancœur à votre encontre. C’est un ressentiment tenace et douloureux. C’est pour cela que généralement récupérer sa femme demande un peu plus de temps que pour reconquérir son homme. Car on doit digérer cette rancœur.
Les ex reviennent quand vous avez tourné la page car vous avez votre contrôle émotionnel
La deuxième raison qui pousse un ex à revenir quand on a tourné la page, c’est que vos sentiments et vos émotions de la relation passée ne gâchent plus votre communication avec votre ex. Vous êtes séparés. Comme vous avez su supporter la séparation et faire le deuil de la relation précédente, vous êtes à nouveau vous-même.
Ce deuil amoureux fait, vous aide à vous sentir mieux. Désormais vous redevenez cool, léger, fun et séduisant. Et donc, forcément la complicité revient avec votre ancien amoureux ou ex-compagne. C’est pour cela qu’en coaching, on travaille ensemble sur votre contrôle émotionnel.
En effet, pour surmonter une rupture amoureuse, il est indispensable de retrouver son équilibre émotionnel. Cela va aider à se reconstruire. C’est pourquoi dans mes vidéos, j’insiste sur cette notion et que je martèle, sans cesse, le contrôle émotionnel!
Car ce sont, bien souvent, vos sentiments et vos émotions qui vous empêchent de rester en bons termes ou de lui donner envie de revenir. En plus, redevenu célibataire, vous êtes, bien souvent, en sûr analyse par rapport aux réactions de votre ex. Ce qui fait souffrir quand on aime encore son ex-copain ou ex-copine.
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Les ex reviennent tôt ou tard quand vous êtes reconstruit
La troisième raison, c’est que vous vous êtes réellement, reconstruit! Vous avez repris confiance en vous et vous ne montrez plus votre incomplétude à votre ex. Je vais être un peu sévère, même si je sais que qu’on peine à se remettre d’un chagrin d’amour tant est grande votre déception sentimentale.
Cependant, montrer son incomplétude, notamment en lui disant »je ne suis rien sans toi, je ne peux pas vivre sans toi… », c’est ce qu’il y a de plus repoussant pour votre ex. Vous vous dévalorisez et votre valeur aux yeux de cet ancien amour, tombe à zéro.
D’une part, c’est faux! Vous pouvez vivre sans votre ancien copain ou ancienne copine. Preuve en est que vous l’avez déjà fait avant de le/la rencontrer. D’autre part, vous lui renvoyez l’image d’un petit garçon égaré ou d’une petite fille perdue dans un supermarché.
Pourtant, vous êtes un adulte, et du coup, même si vous pensez que c’est mignon, le regard que porte votre ex est différent. Vous lui faites pitié. Aussi, je vous laisse imaginer ce que peut faire la pitié en séduction. À l’inverse, lorsque vous êtes reconstruit (c’est ce que l’on travaille ensemble en coaching), vous retrouvez votre confiance en vous. Ainsi, vous augmentez votre attrait et allez susciter plus d’attirance.
Pourquoi les ex reviennent toujours quand on a tourné la page – Vous avez changé
La quatrième raison qui pousse un ex à revenir quand vous avez tourné la page, c’est votre métamorphose. Quand la relation se termine vous êtes anéanti. Puis, le besoin de se reconstruire se fait sentir pour oublier cette histoire.
Désormais, vous avez véritablement changé grâce à votre reconstruction personnelle. Comme vous ne cherchez ni à le/la convaincre de revenir ni à lui prouver quoi que ce soit, cette attitude surprend votre ex et va lui montrer que vous savez aller de l’avant.
Effectivement, vous avez pu surmonter cette période délicate et vous avez fini par oublier la douleur de la séparation. C’est pour cette raison que je vous le rabâche encore et encore. Arrêtez de verbaliser votre changement! Arrêtez de verbaliser cette rupture douloureuse, de lui adresser des promesses pour tenter de reconquérir l’être aimé etc…. Vous n’avez rien à prouver ni à votre ex ni à personne, hormis à vous-même.
C’est à vous d’écrire votre vie, de gommer vos défauts ou de modifier ce qui peut être amélioré. Néanmoins, cette évolution doit se dessiner non pas pour faire plaisir à votre ex, mais pour vous faire plaisir à vous personnellement.
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Vous ne cherchez à plaire à tout prix
La cinquième raison, c’est que vous ne cherchez plus à plaire à tout prix à votre ex quand vous avez tourné la page. Puisque la relation est terminée, il convient d’accepter la rupture et de reconstruire sa vie afin d’aller mieux. Ainsi, grâce à un travail de développement personnel, même si vous avez du mal à oublier cette déception amoureuse, vous parvenez à ne plus lui manifester autant votre attachement.
Désormais, vous avez arrêté la gentillesse excessive, qui ne mène nulle part et entrave votre guérison En effet, il faut rompre avec l’idée que les bons sentiments ou la bienveillance exagérée puissent faire revenir son ex.
En outre, comme vous avez retrouvé une personnalité enthousiaste, vous êtes à nouveau joueur, taquin, pétillant. En un mot, vous êtes séduisant. Vous n’êtes plus en demande, vous ne paraissez plus needy, de sorte que le rapport de force avec votre ex parvient à se rééquilibrer. Dès lors, vous parlez à nouveau, d’égal à égal à votre ex.
Votre personnalité rayonnante amplifie votre pouvoir de séduction tout comme quand vous avez séduit votre ex pour la première fois. C’est pourquoi, votre ex-mari ou ex-femme va vouloir vous recontacter.
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Un ex revient quand vous avez tourné la page car votre valeur augmente
Et enfin, votre valeur a de nouveau augmenté! Souvent la rupture de la vie de couple est due à une baisse de votre valeur aux yeux de votre ex. La relation amoureuse lui apportait plus de désagréments que de bonheur. C’est pour cela qu’il/elle choisit de reconquérir sa liberté.
D’ailleurs pour vous, suite à cette séparation douloureuse, votre ex a gagné de la valeur. Effectivement, le sentiment de perte ou de manque éprouvé accroît le mérite que l’on accorde à l’autre. Certains vont même oublier le mal ressenti au point de tomber dans l’obsession amoureuse.
Il en est pareil pour votre ex. Quand vous arrêtez de lui courir après, de lui rappeler votre dépendance affective, votre valeur commence, de nouveau, à augmenter. En effet, votre absence d’intérêt à son égard va éveiller sa curiosité ou blesser son ego. C’est pourquoi vous serez recontacté.
Alors on vient de voir pourquoi les ex reviennent quand vous avez tourné la page. Bien évidemment, tous les ex ne reviennent pas quand la page est tournée. Mais une chose est sûre, plus tôt vous mettez en place les bonnes actions et plus les chances de récupérer votre ex sont élevées.
C’est pourquoi vous allez devoir si vous désirez vous remettre en couple, retrouver le plus rapidement un équilibre émotionnel. Cela vous permet de savoir quoi faire afin de ne plus retomber dans les mêmes travers à l’origine de la première rupture.
A bientôt,
Votre expert en reconquête amoureuse, James D.
