Il arrive souvent qu’après une rupture amoureuse, vous restiez suspendu aux espoirs que vous envoie votre ex. Tantôt avec des SMS ambigus, tantôt avec des signaux mixtes. Aussi, quand on aime encore son ex, on a l’impression de faire un pas en avant, puis deux pas en arrière dans sa reconquête amoureuse. Ainsi, quand vous me dites »mon ex me donne de faux espoirs ou pas? » Vous restez souvent dans l’espoir que la pièce tombe du bon côté. C’est à dire, que votre ex décide de votre remise en couple. Et c’est là, que vous faites une erreur. Examinons, donc, si vous êtes dans ce cas, la question : pourquoi mon ex me donne de faux espoirs et que faire?
Pourquoi mon ex me donne de faux espoirs?
Tout d’abord, vous devez comprendre qu’un ex qui donne de faux espoirs, ou comme vous me dites »mon ex a un comportement contradictoire », agit ainsi, pour trois raisons principalement.
Mon ex est perdu(e)
La première raison, c’est que votre ex peut effectivement être perdu et ne pas savoir réellement où il en est. Une rupture sentimentale même quand on décide de quitter l’autre, c’est aussi, un changement brutal pour celui qui a décidé de rompre. Généralement, ce sont plus vos actions post rupture que vous avez pu commettre, qui font que votre ex ne revient pas. Effectivement, pleurer, harceler votre ex, plus que vos erreurs durant la relation amoureuse peuvent l’empêcher de revenir.
Dans ce contexte, vous pouvez vous dire, mon ex est ambigu, car il/elle est perdu. Comme vous mettez en place les bonnes actions pour le/la reconquérir, il se peut que votre ex soit entrain de reconsidérer la situation. Il peut, donc, avoir envie de revenir car il juge lui aussi, la rupture douloureuse.
Mon ex me donne de faux espoirs par culpabilité
La deuxième raison, c’est que votre ex peut vous donner de faux espoirs par culpabilité. Rompre les ponts pourrait vous faire mal. Alors, pour diminuer votre peine, votre ex-copain ou ex-copine va, en quelque sorte, jouer la montre avec vous. Ici, c’est un ex qui choisit cette tactique, si je peux parler ainsi, pour vous faire moins souffrir.
Cependant, comme il ne changera pas d’avis, votre reconstruction sera plus longue. Surtout que vous accrochez à ces faux espoirs. Pendant quelques temps il/elle paraît gentil et sincère puis parfois, vous ignore totalement. Aussi, vous me dites »mon ex me dit des choses contradictoires ou mon ex me fait espérer. »
Mon ex me manipule
La troisième raison est la plus fréquente. c’est que vous avez affaire à un ex qui est un peu dans la manipulation. De ce fait, il/elle va vous donner des faux espoirs de manière consciente ou inconsciente. Pourquoi faire? Tout simplement pour booster son ego ou pour que vous puissiez lui rendre service. Votre ancien copain ou ancienne copine va se montrer distant ou au contraire vous recontacter. Ce manipulateur veut renforcer votre dépendance affective ou obtenir de vous quelques avantages.
En somme, on peut dire que votre ex vous garde sous le coude. Le sentiment amoureux n’est pas réciproque. Effectivement, ici vous me dites mon ex souffle le chaud ou le froid, ou encore mon ex joue avec mes sentiments.
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Que faire si mon ex me donne de faux espoirs ?
Comment réagir quand un ex donne de faux espoirs?
Commençons par éviter la bêtise la plus commune, si vous vous dites, mon ex joue avec moi. Dans les trois cas énoncés, vous faites tous la même erreur. Vous restez suspendus à cet espoir que vous donne votre ex. Il est vrai que l’envie de reconquérir son ex est tellement forte qu’on interprète tout conformément à nos croyances. On cherche un bon signe. On veut croire qu’il n’est pas trop tard.
Parfois encore, par impatience ou jalousie, vous faites l’erreur de demander à votre ex où il/elle en est. Ou bien encore si il/elle y voit plus clair. Cependant, plus votre demande se fait pressante et plus l’attitude de votre ex devient floue.
Par exemple, votre ex-petit ami ou ex-petite amie va vous dire qu’il/elle vous aimera toujours. Cependant, il n’est pas prêt pour une histoire amoureuse. D’autre fois, vous m’objectez comme argument : »mais, James, mon ex m’envoie un SMS et me dit que je lui manque ». Dans ces conditions, pourquoi ne pas accepter un RDV même amical?
Vous voyez bien que dans ces conditions votre ex vous donne de faux espoirs. Il faut plutôt vous empêcher de rassurer votre ex ou de lui envoyer des mots doux! Car ici, vous rassurez uniquement votre ex sur vos intentions. Donc, on ne reste pas suspendu aux desiderata de votre ex.
Faire une prise de distance
Dans les trois cas, il est bon de prendre de la distance pour lui laisser le temps et l’espace de faire le point.
Le cas de l’ex perdu(e)
Alors si vous êtes dans le cas 1, c’est à dire dans le cas où un ex est perdu, cela peut arriver. Mais généralement on ne reste pas indécis six mois mais juste quelques jours ou quelques semaines. Le temps de voir que votre changement est effectivement réel. Donc, on reste cool.
Néanmoins, on ne revient pas en lui disant par exemple : tu vois que j’ai changé, ou bien, où est-ce que tu en es? as-tu réfléchi? Etc… Non, vous allez devoir prendre de la distance pour vous reconstruire et aller de l’avant. Vous devez lui montrer que votre vie de célibataire est bien remplie. Pour cela, il convient d’apporter du changement dans sa vie, dans sa personnalité afin de lui donner envie de revenir.
Le cas où l’ex vous donne de faux espoirs par culpabilité
Également, si vous êtes dans le deuxième cas, c’est à dire que votre ex vous donne de faux espoirs pour amoindrir votre chagrin, il faut momentanément rompre le contact. Vous devez démontrer mais sans lui dire, qu’avec cette prise de distance, vous n’avez pas besoin de sa compassion.
Le fait de prendre du recul va lui prouver que vous savez surmonter une rupture amoureuse. Vous n’avez pas besoin de son soutien pour alléger votre chagrin d’amour et reprendre confiance en vous. Au contraire, il faut lui rappeler que vous savez rebondir suite à cette rupture affective. Même s’il est normal d’éprouver au début de la séparation amoureuse, mal-être et déprime, il est nécessaire de reprendre, au plus vite, sa vie en main.
Le cas où mon ex me manipule
Et si vous êtes dans le troisième cas, c’est à dire que votre ex va vous garder sous le coude, que ce soit de manière consciente ou inconsciente, avec cette prise de distance, vous allez confirmer que vous n’êtes pas son soutien émotionnel.
Que ce séducteur qui vous croyez acquis ou acquise se trompe. Vous ne lui donnez plus la possibilité de vous embrasser, de faire un câlin ou d’entendre vos je t’aime ou mon amour selon ses envies.
Vous le voyez, dans les trois cas, la prise de distance ou le silence radio va faire que vous serez gagnant.
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Est ce que mon ex me manipule?
Souvent en coaching, lorsqu’on parle des faux espoirs que peut vous donner votre ex, vous me dites : je ne sais plus quoi faire, comment récupérer mon homme ou ma femme? Puis, vous me demandez, si votre ex est dans la manipulation.
En réalité, c’est bien souvent inconsciemment que la personne qui a rompu votre histoire d’amour vous donne de faux espoirs. En outre, c’est vous qui lui laissez l’opportunité ou non, de vous en donner. Effectivement, en vous montrant aussi acquis ou acquise, votre ex sait que vous souhaitez le/la faire revenir. Ou encore que vous allez tenter de reconquérir son amour.
Ainsi, le rapport de force est en sa faveur! Et votre espoir de récupérer l’être aimé s’amincit. Si votre ex vous donne de faux espoirs c’est que votre ex sait très bien qu’il/elle a juste à claquer des doigts pour vous récupérer. Il vous appartient soit de rester dans ce rapport de force soit d’en sortir.
Dans le premier cas, votre reconquête amoureuse n’aboutira jamais. Par contre, en prenant de la distance, vous pourrez justement inverser ce rapport de force qui pourrait faire revenir votre ex. Vous aurez la possibilité de voir si cet espoir est entretenu car effectivement votre ex ne sait pas où il en est. Vous pourrez aussi en déduire si votre ex agit par compassion ou vous manipule.
De toute évidence, vous n’avez ni besoin de la pitié de votre ancien petit ami ni l’envie d’être manipulé par votre ancienne petite amie.
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A bientôt,
Votre expert en reconquête amoureuse, James D.
